しんどいねん スクールスタッフ日記

今日は、これから恒例の誕生日会があります。

おじいちゃん、おばあちゃん、兄妹家族が
揃い踏みです。

今回は、6月生まれにあたる人が祝ってもらえます。

しかも、場所は我が家。

ちょっとお掃除を念入りにして迎えようと思います。
しかし天気はあいにくの雨。
いつもは、窓全開で掃除機をあてるのに・・・
そろそろ梅雨入りかなぁ。


気がかりなのは、みんなで持ち寄ってくる料理。

ご存知のとおり、ダイエット中の私にとっては
テーブルに並ぶたくさんの料理を、思いっきり
食べれないのは非常につ・ら・い！！！

昨日からちょっと食べる量を減らし、備えていますが
これにビールを飲んでしまったら・・・
いや、ビールはやめよう。

夕方早くからの宴会なのでしっかり食べて
そのあとトレーニングしよう！！

思い存分食べることにします！（嬉しい、幸せ♪）

ということで、今日の昼は抜きにしよう・・・っと。

最近、私のある日の夕食。↓

おにぎりとホッケと冷奴と味噌汁です。

夕食はだいたいこんな感じで終わりです。

ついこの間までは、これに間違いなくカップラーメンが
付いていました。さらにこの後に
チョコレート系の御菓子を食べたりしてました。
ひどい時は、このあと帰ってからも夜中に
カレー、牛丼、ラーメンなどを食べていたっけ・・・

しかし、それを一気に断ち切ることができたので
66キロあった体重から現在63.5キロです。
目標は60キロジャストです。

お腹周りもだいぶすっきりしてきて
見るに耐えうるようになってきました。
ここで緩むと一気に元の食生活に戻りそうなので
腹筋中心のトレーニングを開始しました。

もうすぐ・・もうすぐ三段腹のポコポコが
筋肉のポコポコに変わるのです・・・！

６月２０日（土）のKen's（千葉、四街道、成田）は休館日！
各会場、無い頭をひねって楽しんでもらえるイベントを
考え実施するつもりです。

四街道校は、なにを実施するかといいますと。

コーチに挑戦＆ゲームレッスンです。（有料）
畠山コーチと私の２人で、皆さんのお相手をしながら
ゲームの戦術などをあれやこれやとアドバイスしたいと
思います。（各ステップ別になっています）
ペアで参加出来ますので、ダブルスのパートナーと
ごいっしょに参加していただければベストです。

あと、小山コーチによる、初心者の方向けの
無料体験レッスンも行ないます。
お友達やご家族でテニスを始めてみたいという方が
いらっしゃいましたら、どうぞご紹介下さい。

四街道会場に限らず、どこの会場からでも参加ＯＫです。
詳しくは、四街道フロントまでご連絡下さい。
よろしくお願いします。

完璧にイベントの告知になってしまった・・・・