しんどいねん スクールスタッフ日記

久々に、体調を崩しました～！

日頃の働きすぎが原因で・・・ではなく
不摂生がたたりました。

最近、なぜか寝つきが悪い上に
早くに目が覚めるという悪循環がたたったのかも
しれません。

病気になると、人のやさしさが身にしみます。
いろいろな人に迷惑をかけてしまいましたが
みんな心配をしてくれて助けてもらいました。

ありがたかったです。

昨日から何も食べていないので
まったく力が入りません。
夕方にうどんを食べましたが、まだ
万全ではないらしく、気持ち悪くなった。

ともあれ、今回は何日も寝込まずに
すみましたが、体には気をつけようと
思いました。

喉元過ぎれば暑さ忘れず・・・なんてことに
ならないよう、肝に銘じます。

皆さんも体調管理には気をつけて下さいませ。