しんどいねん スクールスタッフ日記

体調不良・・・

って僕じゃなく妻がです。

熱が出て頭が痛く、お腹の調子も悪くなり・・・

正直、インフル？！って思ったけど
騒いだら可愛そうと思ったので
それとなく距離を置き、接していました。

病院に行くと診断は、ただの風邪ということで
良かったんですが
妻は最近良く体調を崩します・・・。

妻は僕とはまったく正反対で、いっさい
サプリメントは摂りません。

たぶんその差が出てんじゃないのかなぁ。

僕は、今３種類のサプリメントを摂っています。
でも、カルシウムはその３つからは摂れない・・・

なので・・・

最近は、コントレックスという硬水を
飲むようにしてます。
なんとこの水からカルシウムが牛乳並みに
摂れるんですよ。

またこんなこと言ってたら
本千葉のほうから、野次を飛ばされるので
この辺にしておきます。

でも今の食物からだけでは、十分な栄養は
昔ほど摂れないことは確かなので、
その足りない分を補充することは
必要不可欠な・・・・・・

・・・長くなりそうなのでやめときます。

みなさん、健康には留意して今年を
乗り切りましょうね。